和红酒的好处有很多，若果是吃葡萄话是完全不会达到喝葡萄酒来的保健效果，因为葡萄里抗衰老的成分主要会死存在于葡萄皮里的，丹宁酸可以防治心血管病，这汇总成分主要存在在葡萄籽中。所以长时间的适量饮用红葡萄酒，可以起到养生保健的功效。 　　1. 防治心血管疾病：葡萄酒中含有原花色素，可以稳定的构成身体中各种膜菲瑞胶原纤维，可以避免生成组胺，可以防治血管的硬化。 　　2. 防治脑血栓：葡萄皮中含有白藜芦，这是一种植物的抗毒素，具有抑制血小板凝结的的作用。 　　3. 防治肾结石：德国的一个科学家在研究中发现，适量的饮用葡萄酒可以防治肾结石。 　　4. 防治乳腺癌：在白葡萄酒和红葡萄酒中有一种含有抗雌激素的物质，抗雌激素又与乳腺癌有关，所以喝红酒自然可以预防乳腺癌。 　　5. 抑制脂肪吸收：红葡萄酒可以让肠道对脂肪的吸收变得缓慢。 　　6. 美容养颜：美容养颜是葡萄酒较常见的一个功效，深受女性的喜爱，红酒中含有抗衰老的物质，可以是皮肤少生皱纹，是贫富细腻光滑有光泽。

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